科研与实践并重：我的成长之旅

个人基本信息

谢培超，男，汉族，中共预备党员，教育与心理科学学院心理健康教育专业2022级研究生，教心硕2201班班长，曾任济南大学生涯指导中心兼职辅导员。

荣誉奖项

2022-2023学年：入学三等优秀奖学金、济南大学研究生一等奖学金、济南大学心理健康教育教学技能大赛三等奖、济南大学优秀学生干部、优秀团干部称号；

2023-2024学年：研究生国家奖学金、济南大学研究生一等奖学金、济南大学优秀学生干部、以第一作者身份发表SSCI四区论文一篇。

个人成长经历

科研之旅中的成长与感悟

在个人成长的征途中，每一步都镌刻着探索与奋斗的足迹。作为一位矢志不渝地在科研领域深耕的青年学子，通过参与并主导国外量表汉化修订这一项目，不仅收获了宝贵的科研成果、锻炼了我的专业技能，更在这一过程中深刻体会到了奋斗精神、求真至善的真谛。面对复杂的理论体系，我夜以继日地查阅文献，与导师、同行深入交流，力求精准理解并传达原意。在修订过程中，我坚持精益求精，采用严格比对和测试方法，多次邀请专家评审，确保量表信度和效度。同时，我结合中国文化背景和青少年心理特征，对量表进行本土化创新，增强了其实用性和适用性。这一过程中，我坚持着为中国心理学研究贡献自己的力量的初心，感受到了科研工作的深远意义、更感受到了奋斗精神和求真至善的真谛。这段经历不仅丰富了我的人生阅历，更激励我在未来的科研道路上继续前行，不断探索与创新。

集体中的实践与成长

在求学与成长的道路上，我不仅专注于个人能力的提升，还积极投身于班集体建设与学生生涯指导的工作中，以班级班长和生涯指导中心兼职辅导员的双重身份，用实际行动诠释着责任与担当。作为班级班长，我深知班级凝聚力的重要性。我带领全班同学积极参与各类集体活动，通过精心策划与组织，我们班级成功荣获了“十佳团支部”的集体称号。这一荣誉背后，是我们共同的努力与汗水，它不仅增强了班级成员之间的默契与友谊，更激发了我们为班级荣誉而奋斗的集体荣誉感。同时，作为生涯指导中心的兼职辅导员，我深知职业生涯规划对学生未来发展的重要性。我积极参与并组织了一系列生涯辅导活动，如“朋辈面对面”交流会、“大学生职业生涯规划大赛”、“山东省师范生技能大赛训练营培训”，这些活动不仅丰富了同学们的校园生活，更帮助他们更好地认识自我，明确未来的发展方向。在这些活动中，我不仅是一名组织者，更是一名学习者。通过与同学们的密切互动，我深刻体会到了团队合作的力量，也学会了如何在实践中不断成长与提升。这些宝贵的经历，将成为我未来人生道路上宝贵的财富，激励我继续前行，为更多人的成长与发展贡献自己的力量。

实习之旅中的收获与成长

在济南泉景中学，我以心理健康教师的身份踏上了一段意义非凡的实习之旅。这段经历不仅让我将所学理论知识付诸实践，更在与学生的深入交流中，深刻体会到了心理健康教育的重要性和挑战性。实习期间，我承担了20余次心理课程的教学任务，通过生动有趣的讲解和互动环节，引导学生认识自我、管理情绪、培养积极心态。课堂上，我鼓励学生分享个人经历，用心理学的视角去解读生活中的困惑与挑战，帮助他们建立正确的心理健康观念。除了课程教学，我还与30余名学生进行了一对一的心理访谈。在这些访谈中，我耐心倾听学生的心声，用专业知识和人文关怀为他们提供个性化的建议和支持。无论是学业压力、人际关系还是自我认知方面的困扰，我都尽力给予他们最贴心的帮助和指导。此外，我还积极策划并组织了一系列心理活动，其中最为亮眼的当属“心沐阳光，逐光而行”525心理健康节。这一活动旨在通过丰富多彩的体验项目，如心理健康讲座、心理剧表演、心理绘画展等，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，增强自我调适能力。活动得到了师生们的广泛好评，不仅提高了学生的心理健康意识，也促进了校园心理健康文化的建设。回顾这段实习经历，我深感荣幸能够成为泉景中学心理健康教育的一份子。这段时光不仅让我积累了宝贵的实践经验，更让我深刻认识到心理健康教育的价值和意义。我将继续致力于心理健康事业，为学生的健康成长贡献自己的力量。

在科研与实践交织的成长道路上，我以坚定的步伐和不懈的努力，感悟着自己的成长与收获。从科研领域的深耕细作，到班集体建设与学生生涯指导的积极参与，再到心理健康教育的实习实践，每一步都凝聚着他对知识的渴望和对责任的担当。展望未来，我将继续秉持初心，以更加饱满的热情和坚定的信念，在科研与实践的道路上不断前行，为更多人的成长与发展贡献自己的力量，书写更加辉煌的篇章。